BEWUSST.SEIN MIT
HERZ UND SEELE
HERZLICH WILLKOMMEN
Hallo lieber Mensch, ich freue mich, dass Du hier bist…
Wonach suchst Du? Wobei kann ich Dir helfen…?
Ich bin Andrea Gerhards, Heilpraktikerin für Psychotherapie, hochsensibel und sensitiv. Seit über 15 Jahren begleite ich Frauen und feinfühlige Menschen dabei, aus schwierigen Situationen heraus in eine fruchtbare Entwicklung zu kommen. Dabei arbeite ich holistisch, also wenn nötig auf allen Ebenen; emotional, mental, körperlich und seelisch. Denn meist alles hängt zusammen. Ich nehme Dich immer ganzheitlich, achtsam und wertschätzend wahr.
Vor allem Frauen und feinfühlige Menschen sehnen sich in dieser Zeit danach, sich selbst wieder spüren zu lernen und regenerieren zu können. Dinge zu ordnen oder aufzuarbeiten. Sich achtsam und gleichzeitig sehr klar abzugrenzen, eine neue Ausrichtung zu finden, ihr wahres Potential leben zu können, sich in der Tiefe mit ihrem Herzen zu verbinden, von ihrer Seele führen zu lassen oder sich auch in ihrem Körper wertvoll und erfüllt zu fühlen.
Oft ist im Laufe der Zeit einiges durcheinander geraten, denn wir alle haben ja auch schmerzhafte Erfahrungen in unserem Leben gemacht. Wir dürfen wieder lernen, unsere vielfältigen Gefühle, Gedanken und Körpersignale anzuerkennen und als wichtige Hinweise für den ureigenen Heilungsweg zu verstehen. Dabei den Blick für die innere Weisheit oder Intuition freizulegen und hier stimmige Impulse für ein gesundes und erfülltes Leben und auch für wertschätzende Beziehungen zu finden.
Melde Dich sehr gerne bei mir, indem Du mir zB eine Mail schreibst oder mich anrufst und wir schauen dann, wie ich Dir helfen kann. Ich freue mich auf Dich!
Meine Kontaktdaten findest Du im unteren, blauen Bereich.
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Ich biete auch Online Termine an.
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Gesundheit
Seelisch-emotionale, psychische oder körperliche Gesundheit ist immer auch ein Ausdruck der sensiblen Balance zwischen Körper, Seele & Geist und der Harmonie von innerem Empfinden und äußerem Erleben, zwischen Fühlen und Denken, Herz und Verstand... Wenn wir starke Ambivalenzen in uns haben und für uns nicht lösbare innere Konflikte erleben oder wenn wir abgeschnitten von unserem Körper und seinen Bedürfnissen oder von unserer gesunden Lebensenergie sind, wenn wir mit unserem klugen oder manchmal auch destruktiven Verstand gegen uns selbst arbeiten, weil die Umstände es eben so erfordern, dann macht es großen Sinn, sich das alles einmal ganz in Ruhe anzuschauen. Denn chronischer Stress macht uns an Seele und Körper krank. Du wirst überrascht sein, welche Möglichkeiten es gibt, bestehende Herausforderungen zu lösen und in eine fruchtbare, prosperierende Entwicklung zu kommen.
Beziehung
Wir Menschen sind immer in Beziehung... Zunächst sind wir immer in Beziehung mit uns selbst, und wir sind auch immer in Beziehung mit der "Welt" um uns herum... Alles ist mit Allem verbunden und ständig in Resonanz.
Ob es gerade Schwierigkeiten in einer Liebes-Beziehung, in der Beziehung zu Kindern oder zu einem anderen Menschen gibt, ob Du ungewollt allein bist oder mit Dir selbst nicht im Frieden bist… Es lohnt sich, das sensible Geflecht aus Beziehungsmustern und Schutzstrategien, die wir im Laufe der Zeit entwickelt haben genauer anzuschauen; sowie auch die daraus entstehenden Interaktionen, um "Licht ins Dunkel" zu bringen. Durch das Erkennen festgefahrener Muster ergeben sich völlig neue, kreative, flexible und heilsame Lösungen!
BewusstSein Glück...
Viele Menschen machen sich in der heutigen Zeit auf den bewussten Weg zurück zu sich selbst in die eigene innere Mitte. Hinein in die Achtsamkeit, Selbst-Erfahrung, Selbst-Erkenntnis, Selbst-Wertschätzung, Selbst-Empathie und ein neues Selbst-BewusstSein auf einer tiefen Ebene. Sie möchten wachsen, ihr schlummerndes Potenzial entfalten oder ihre Herzenswünsche und Visionen "wachküssen". Viele Menschen wollen heute raus aus den Grenzen ihrer Prägungen oder raus aus dem fremdbestimmten "Funktionieren müssen" und wünschen sich mehr Glück, innere und äußere Verbindung, Lebensfreude, Leichtigkeit oder Sinn; ohne dabei ihr bisheriges Leben komplett aufgeben zu müssen! Es ist der bewusste Weg nach Innen, wo sich aller Reichtum entfaltet. Wo Du Deine Weichen stellen kannst und wo völlig neue Lösungen und Energien auf Dich warten!