BEWUSST.SEIN MIT
HERZ UND SEELE
HERZLICH WILLKOMMEN
Ich bin Andrea Gerhards und biete Psychotherapie (HPG) und Coaching an. Seit über 15 Jahren begleite ich meist feinfühlige und emotionale Herzmenschen. Darunter viele Frauen, denn sie sind in der heutigen Zeit oft besonders belastet. Aber auch als Mann bist Du herzlich willkommen. Ich begegne allen Menschen empathisch, interessiert und wertschätzend. Unter anderem gebe ich auch das weiter, was ich selbst als hilfreich erleben durfte.
Wenn Du gerade in einer belastenden Situation steckst, bin ich sehr gern an Deiner Seite. Lass uns Dein Anliegen gemeinsam anschauen. Zusammen ist es oft leichter und lässt sich besser lösen, als allein damit zu sein.
Wenn Du magst, betrachten wir gemeinsam Deine äußere Situation und wie es Dich im Inneren beeinflusst. Vielleicht können wir in der äußeren Welt neue, kreative Impulse setzen oder andere Blickwinkel finden. Vielleicht lohnt es sich für Dich auch, Deine innere Welt noch besser kennenzulernen. Wir können achtsam und liebevoll auf die emotionale Seite des Herzens und der Gefühle schauen, die mentale Ebene der Gedanken und Glaubenssätze beleuchten, körperliche Aspekte einordnen oder bisher unterdrückte seelische Potenziale erschließen und eine neue Balance finden.
Ich nutze unterschiedlichste Methoden und Ansätze aus Psychologie und moderner Persönlichkeitsentwicklung und kombiniere sie integrativ. Dadurch haben wir viele effektive, wirksame und heilsame Möglichkeiten, um Dich zu unterstützen und zu stärken. Lass Dich überraschen! Wir finden gemeinsam die Ursachen und Lösungen, die Deine aktuelle Situation in Deinem Sinne wandelt.
Melde Dich sehr gerne bei mir, indem Du mir eine Mail schreibst oder mich einfach anrufst. Ich freue mich auf Dich :)
Meine Kontaktdaten und Angebote findest Du im unteren, blauen Bereich.
Ich biete auch Online Termine an.
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Gesundheit
Seelisch-emotionale, psychische oder körperliche Gesundheit ist immer auch ein Ausdruck der sensiblen Balance zwischen Körper, Seele & Geist und der Harmonie von innerem Empfinden und äußerem Erleben, zwischen Fühlen und Denken, Herz und Verstand... Wenn wir starke Ambivalenzen in uns haben und für uns nicht lösbare innere Konflikte erleben oder wenn wir abgeschnitten von unserem Körper und seinen Bedürfnissen oder von unserer gesunden Lebensenergie sind, wenn wir mit unserem klugen oder manchmal auch destruktiven Verstand gegen uns selbst arbeiten, weil die Umstände es eben so erfordern, dann macht es großen Sinn, sich das alles einmal ganz in Ruhe anzuschauen. Denn chronischer Stress macht uns an Seele und Körper krank. Du wirst überrascht sein, welche Möglichkeiten es gibt, bestehende Herausforderungen zu lösen und in eine fruchtbare, prosperierende Entwicklung zu kommen.
Beziehung
Wir Menschen sind immer in Beziehung... Zunächst sind wir immer in Beziehung mit uns selbst, und wir sind auch immer in Beziehung mit der "Welt" um uns herum... Alles ist mit Allem verbunden und ständig in Resonanz.
Ob es gerade Schwierigkeiten in einer Liebes-Beziehung, in der Beziehung zu Kindern oder zu einem anderen Menschen gibt, ob Du ungewollt allein bist oder mit Dir selbst nicht im Frieden bist… Es lohnt sich, das sensible Geflecht aus Beziehungsmustern und Schutzstrategien, die wir im Laufe der Zeit entwickelt haben genauer anzuschauen; sowie auch die daraus entstehenden Interaktionen, um "Licht ins Dunkel" zu bringen. Durch das Erkennen festgefahrener Muster ergeben sich völlig neue, kreative, flexible und heilsame Lösungen!
BewusstSein Glück...
Viele Menschen machen sich in der heutigen Zeit auf den bewussten Weg zurück zu sich selbst in die eigene innere Mitte. Hinein in die Achtsamkeit, Selbst-Erfahrung, Selbst-Erkenntnis, Selbst-Wertschätzung, Selbst-Empathie und ein neues Selbst-BewusstSein auf einer tiefen Ebene. Sie möchten wachsen, ihr schlummerndes Potenzial entfalten oder ihre Herzenswünsche und Visionen "wachküssen". Viele Menschen wollen heute raus aus den Grenzen ihrer Prägungen oder raus aus dem fremdbestimmten "Funktionieren müssen" und wünschen sich mehr Glück, innere und äußere Verbindung, Lebensfreude, Leichtigkeit oder Sinn; ohne dabei ihr bisheriges Leben komplett aufgeben zu müssen! Es ist der bewusste Weg nach Innen, wo sich aller Reichtum entfaltet. Wo Du Deine Weichen stellen kannst und wo völlig neue Lösungen und Energien auf Dich warten!